För ditt välmående, balans och återhämtning
Rosie´s Health & Massage
Välkommen till Rosie´s Health & Massage! Här får du hjälp med Reiki healing, stresshantering, massage och yinyoga – för ett lugnare sinne, en friskare kropp och mer energi i vardagen. Boka din behandling redan idag!
Offertförfrågan
Om Rosie´s Health & Massage
Hos Rosie´s Health & Massage står din hälsa, ditt välmående och din återhämtning i fokus. Sedan 2019 har jag, Rosita, hjälpt människor att hitta balans i kropp och sinne med hjälp av behandlingar som Reiki healing, stresshantering, massage och yinyoga.
Jag erbjuder både hembesök och onlinealternativ, för att du ska kunna få den hjälp du behöver på det sätt som passar dig bäst. Oavsett om du kämpar med stress, muskelspänningar eller bara vill unna dig en stund för återhämtning, finns här något för dig. Mina behandlingar utgår alltid från ditt nuläge och dina behov.
Kombinationen av mina erfarenheter från vården, massage, stresshantering, samtal och energiarbete gör att du kan känna dig trygg och väl omhändertagen. Jag hjälper dig att landa i kroppen, släppa taget om stress och spänningar, och ger dig verktyg för att stärka både kropp och sinne i vardagen.
Här hittar du en helhetssyn på hälsa. Oavsett om du väljer en avkopplande massage, ett kraftfullt samtal kring stresshantering, en djupgående Reiki healing eller ett pass med yinyoga, är målet alltid detsamma – att du ska må så bra som möjligt.
Varmt välkommen att boka din stund hos mig – för en friskare kropp, ett lugnare sinne och mer energi i livet.
Reiki Healing – Energi & Balans
Reiki healing är en mjuk och kraftfull energibehandling som hjälper kroppen att återställa sin naturliga balans. Under behandlingen får du släppa taget om stress, inre blockeringar och spänningar, samtidigt som energiflödet i kroppen främjas.
Reiki healing stärker kroppens självläkning, ger avslappning och kan bidra till ökad livsenergi, bättre sömn och ett lugnare sinne. Behandlingen passar dig som söker återhämtning, inre balans eller vill lösa upp känslomässiga och fysiska spänningar.
Jag erbjuder Reiki healing som hembesök, vilket ger en extra trygg och rofylld upplevelse i ditt eget hem. Vid hembesök tillkommer en mindre milersättning.
Välkommen att uppleva djup närvaro, energi i flöde och inre balans med Reiki healing.
Yinkoncept – Yinyoga & Samtal
Yinyoga är en mjuk och meditativ yogaform som fokuserar på djup avslappning och stretch av kroppens bindväv. Hos Rosie´s Health & Massage kombineras yinyogan med ett lösningsfokuserat samtal – vi kallar det för Yinkoncept.
Under 75 minuter får du först landa i kroppen genom yinyoga, där vi håller positioner under längre tid för att släppa spänningar och stress. Därefter följer ett samtal där vi utgår från ditt nuläge och du får med dig konkreta verktyg för din personliga utveckling, stresshantering och återhämtning.
Yinkoncept erbjuds både som hembesök och online, så att du kan välja det som passar dig bäst. Behandlingen passar dig som söker återhämtning, stresshantering och vill stärka kropp och sinne i harmoni.
Ge dig själv tid för närvaro, reflektion och ny energi – boka ditt Yinkoncept redan idag.
Boka tid för Reiki healing, Stresshantering, Massage, Yinyoga i Västerås, Enköping, Hallstahammar, Surahammar, Köping, Eskilstuna, Arboga, Katrineholm, Kalmar, Kungsbacka, Varberg, Mölndal, Halmstad, Karlskoga, Örebro, Kumla, Gävle, Sundsvall, Örnsköldsvik, Hudiksvall.
Svensk Klassisk Massage
Massage är en av de mest effektiva behandlingarna för att minska spänningar, öka cirkulationen och skapa avslappning. Hos Rosie´s Health & Massage erbjuder jag klassisk svensk massage som anpassas efter dina behov. Det kan vara en lugnare, avslappnande massage eller en djupare behandling för att komma åt spända muskler och triggerpunkter.
Massage är en beprövad metod för att lindra värk, stelhet, spänningshuvudvärk och stress. Genom tekniker som knådningar, tryck och strykningar stimuleras både blodcirkulationen och kroppens egna läkningsprocesser.
Jag erbjuder hembesök, vilket ger dig möjlighet att ta emot behandlingen i din egen trygga miljö. Perfekt för dig som vill ha maximal avkoppling utan att behöva resa. Vid hembesök tillkommer en mindre milersättning.
Boka din massage idag och investera i din hälsa, rörlighet och återhämtning.
Stresshantering – Samtal & Verktyg
Stress påverkar både kropp och själ, och kan leda till utmattning, oro och sömnproblem. Hos Rosie´s Health & Massage erbjuder jag individuella samtal inom stresshantering, där vi tillsammans utforskar dina behov och hittar verktyg som hjälper dig hantera stressen i vardagen.
Samtalen sker i en trygg miljö, antingen via hembesök eller online. Vi utgår från ditt nuläge och jobbar med konkreta strategier som ger dig ökad kontroll, återhämtning och balans.
Som diplomerad stresspedagog har jag lång erfarenhet av att guida människor till mer lugn, bättre sömn, tydligare gränser och en sundare livsstil. Du får med dig praktiska övningar och råd som gör skillnad i vardagen.
Vänta inte på att stressen ska gå över av sig själv – boka ett samtal och ta första steget mot ett mer harmoniskt liv.
Bor du i Västerås, Enköping, Hallstahammar, Surahammar, Köping, Eskilstuna, Arboga, Katrineholm, Kalmar, Kungsbacka, Varberg, Mölndal, Halmstad, Karlskoga, Örebro, Kumla, Gävle, Sundsvall, Örnsköldsvik, Hudiksvall och söker någon som erbjuder Reiki healing, Stresshantering, Massage, Yinyoga?
Om mig
Jag heter Rosita och driver Rosie´s Health & Massage. Min resa började inom vården, där jag jobbade många år som undersköterska. Med tiden växte viljan att fokusera mer på det friska och att hjälpa människor till ökat välmående.
Jag är idag certifierad massageterapeut, diplomerad stresspedagog, certifierad personlig tränare och diplomerad hälsovägledare. Genom mina behandlingar och samtal kombinerar jag kunskap inom massage, stresshantering, hälsa och energiarbete.
Min drivkraft är att möta dig där du är i livet och att hjälpa dig hitta balans, återhämtning och verktyg som stärker både kropp och sinne. Oavsett om du väljer massage, Reiki healing, stresshantering eller yinyoga, är mitt mål att du ska känna dig trygg, sedd och omhändertagen.
Hos mig står du i fokus – varmt välkommen!